Afslanken

Waarom wil je afslanken bij In Balance?

Ik heb zelf 15 jaar ervaringen in voeding, afslanken, motiveren. Ik ben zelf een resultaat van een nieuwe levensstijl 32 kg lichter. Deze levensstijl heb ik ook in kleine stapjes genomen en is nu ondenkbaar zonder de juiste voeding.

Ik wil nooit meer terug, de energie en wat ik ermee bereik dagelijks is het waard. Mijn succesverhaal kan ook dat van jou zijn.

Ik was diabeet en woog 116kg door foute voeding en te weinig beweging en ben reeds 10 jaar genezen. Ik heb nu steeds zeer goede bloedresultaten met een stabiele glycemie, dit door traag verzadigde voeding te eten. Ik was snel moe en had zweetbuien bij de minste inspanningen. Geen onrealistische diëten waarna je crasht maar een haalbaar afslankingsplan in Hulshout bij in Balance.

Persoonlijk voor jou 

Iedereen is anders maar heeft meestal gelijkaardige problemen en vraagt daarom een unieke aanpak. Na een diepgaand gesprek over jou persoonlijk, leer ik je kennen met je valkuilen en knelpunten. In samenspraak met jou stel ik een afslankingsplan op met kleine stapjes vooruit onder begeleiding.

De bedoeling is dat het evenwichtig gebeurt en je je er comfortabel bij voelt zodat je het kan volhouden.

Nieuwe energie met minder eten

Door wat je aangeleerd wordt tijdens je afslankingsproces in bij In Balance, ga je de juiste afgestemde voeding eten en meer energie krijgen die gelukkiger maakt en zelfzeker zodat je kan doorzetten en je trots op jezelf bent.

Steun en moraal

Het is belangrijk om met een juist gevoel eraan te beginnen maar zeker om het te kunnen volhouden zorg ik voor de nodige motivatie en tussenstappen waar je energie uit haalt zodat je weer verder kan. Zeer veel mensen beginnen er wel aan maar wijken snel af net daarom is begeleiding belangrijk zodat je met je vragen en moeilijkheden ten allen tijde terecht kunt bij mij.

Ook door een verandering van voeding en het afbouwen van suikers krijg je emotionele schommelingen en is het belangrijk dat je in alle vertrouwen daar kan over praten.

Ik wil het echt 

Het allerbelangrijkste is dat je tijdens je afslanking in je motivatie onthoudt waarom je eraan begonnen bent. Zodat je kan focussen op je doel. Jij kan dit, net als elk ander zijn we in staat ongelofelijke resultaten te behalen met de juiste ondersteuning en ingesteldheid.

Maak vrijblijvend een kennismaking gesprek dan heb je een beeld van In Balance en kan je persoonlijke vragen stellen die voor jou van toepassing zijn. In balance kan helpen.