Energie

In onze dagelijkse verplichtingen is het zeer moeilijk om aan alle verleidingen te weerstaan en stress te ontlopen.

Dit vraagt heel veel energie van ons.
We komen hierdoor, ongemerkt en subtiel, in conflict met onszelf.
Waar moeten we al die energie vandaan halen?

We wijken af van de weg waar we op een bepaalde dag hebben besloten hier niet meer van af te wijken.
We waren namelijk gestart met de zoveelste goede bedoeling om gezonder te gaan leven, te eten en gelukkiger te worden.

Maar al gauw konden we niet aan de verkeerde hapjes en/of drankjes weerstaan. Het was ook maar voor die ene keer, het was vrijdag, het was zondag, het was maar een éénmalig verjaardagsfeestje.

We keken eigenlijk meer naar de gevoelens van andere mensen en hielden hier zoveel rekening mee dat we onszelf weer op de laatste plaats zetten.
Ondanks dat we beloofd hadden aan onszelf om niet te falen en onze weg te vervolmaken.

We waren kwaad en teleurgesteld op onszelf waarom we dat verdorie weer niet konden verderzetten zoals we aan onszelf hadden beloofd in het begin.
Wat zit er ons toch dwars om steeds toe te geven aan deze verleidingen die het eigenlijk niet waard zijn?

We voelen ons moe en we worden moedeloos. We hebben geen fut om het plan terug op te pakken.
Dit brengt ons naar beneden, de opgebouwde energie stroomt uit ons lichaam.
De kilo’s komen er rustig terug bij, want het maakt toch niet meer uit.

We voelen ons slecht.